Voir la vie comme un gâteau : Intégrer les épreuves pour créer quelque chose de merveilleux
En lui proposant de la recevoir pour l’aider à comprendre ce qui se passait pour elle, pour l’aider à réguler ses émotions et amener du changement dans sa vie, je lui ai permis de changer complètement sa perception, de voir quels comportements elle était capable de modifier pour commencer à mettre en place de nouvelles pratiques, prendre de nouvelles décisions pour améliorer ses relations.
Sortir de sa zone de confort? Quelle idée!
« Tout est difficile avant de devenir facile. »Thommas Fuller
On a envie de nouveaux défis si on commence à se questionner sur le sens de notre vie ou du moins de notre quotidien ? Est-ce que je vis là au présent nourrit mes besoins et mes envies de vie ?
Notre zone de confort permet de ne pas prendre de risques et rassure notre cerveau reptilien et nos amygdales (celles du cerveau bien sûr 😊), mais qu’est-ce qu’on perd comme temps à attendre que les choses arriveront un jour peut-être !
